其他类,简易有效的推拿治疗旅途失眠,内容：不少旅游者因环境改变，在旅途中容易失眠，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴，约2分钟无法入睡，具有镇静...

其他类,鲜为人知的按摩进补,内容：用药物和食物进补，已为大众所晓，而按摩进补，知道的人却不多。所谓按摩进补，就是用手法刺激有关的经络穴位，从而达到扶正固本，祛病延年的目的。具体方法如下：1.两手中指指腹着力，分别摩...

其他类,捏指疗八疾,内容：根据经络理论和脊髓神经反射理论的捏指疗法，可以治疗下列疾病。肝痛：捏右手拇指的2个关节。耳鸣：捏双手无名指的3个关节。膝痛：捏左手小指3个关节的外侧。皮炎：捏双手食指根部。糖尿病：...

其他类,四种点穴法让食欲减退,内容：食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。方法1：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注...

其他类,穴位刺激消除“水肿”与“脂胖”,内容：肥胖有水肿、脂胖与实胖三种类型。实胖是体质的问题，大多是骨骼比较结实，所以不难应付。而其中最不容易减的就是水肿。水肿的人早晨起来时双手僵硬，很难握成拳。而且，到了晚上，双脚还会浮肿...

其他类,常用人体穴位表,内容：攒竹：眉头凹陷中。睛明：目内眦旁0.1寸。四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂：两眉头连线的中点。百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中...

其他类,压力大失眠不妨扎针灸,内容：刘小姐是一家公司总经理的秘书，刚参加工作不久，因工作压力很大，近一个多月来备受失眠的煎熬，每夜只能睡2－3小时，经常出现头痛的症状，感到精神疲惫、健忘和烦躁，十分痛苦。于是前往医院...

其他类,一捻一揉治风湿,内容：风湿病常见的表现就是关节疼痛。治疗此病除注意防寒保暖外，还可采取捻法、揉法等按摩方法治疗。捻法是用拇指和食指的罗纹面相对着用力捏住肢体一定部位，如捻线状快速捻搓的一种按摩方法，多用...

其他类,常识：什么是针灸减肥?,内容：现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾...

其他类,中医：针刺治疗失眠症,内容：(1)百会透前顶法...