其他类,食疗防治近视眼,内容：食疗防治近视眼预防近视方：1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等...

其他类,调补气色与活力的饮食,内容：调补气色与活力的饮食当你精疲力竭时，希望能从营养来补充体力。其实你并不需要吃维他命或健康食品，先从多喝水下手，试试看以下建议的食物，看看哪种对你最有效。红茶:红茶里的咖啡因可以提振...

其他类,多吃食用菌为健康加分,内容：多吃食用菌为健康加分自古以来，人们崇尚“药疗不如食疗”。祖国传统医学认为，对疫病的防治，并非孤立地依靠药物，更注重于人的营养和饮食调理，以固根本。利用饮食防病治病，在我国有着悠久的...

其他类,体质食养追求个性化,内容：体质食养追求个性化1、倦体是由于气血不足引起，以容易疲劳为主要特征，因此，当吃补气补血的食物，莲子、龙眼肉、瘦肉、鸡、鸽、大枣、饴糖、牛乳、蜂蜜等，忌寒性的及破气破血的食物如苦瓜、...

其他类,美味柑橘能防癌,内容：美味柑橘能防癌柑橘类水果富含黄酮类物质，它不仅为柑橘汁提供美好的风味和色泽，而且是效果卓越的的抗氧化物质，一直受到人们的青睐。一项研究发现，柑橘中的黄酮类物质能够在细胞培养液中杀死...

其他类,冬食四宝滋补润燥,内容：冬食四宝滋补润燥到了秋冬季节，很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润燥。红枣：秋冬首选红枣进补，红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，若能...

其他类,果蔬可作外敷良药,内容：果蔬可作外敷良药生茄子切开，搽患部，可治蜈蚣咬伤和蜂蜇。土豆去皮切成小块，捣成烂泥状，敷患处，盖上纱布，用绷带包扎，每天更换2-4次，可治皮肤病。外痔患者，每晚用韭菜煎水洗患处，可...

其他类,自助“食疗”不能太随意,内容：自助“食疗”不能太随意食物与药物一样，都能表现出一定的性能，单从食性来说，它就有寒、热、温、凉的不同，应该结合不同疾病、不同体质等多方面的因素来加以选择。“食疗”乃“饮食治疗”之简...

其他类,西红柿疗疾六法,内容：西红柿疗疾六法防癌西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功能，坚持每天生食1－2个鲜熟西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。治高血压每天早晨选1－2个鲜熟西红柿蘸白糖...

其他类,微量元素营养疗法,内容：微量元素营养疗法当今，为保证摄取足够微量元素的营养疗法，在西方发达国家十分盛行。据法国医学家研究分析认为，氟、碘、硅、硒、铬、钴、铁、锂、锰、钼、镍、铜、钒、锌和铝、银、金、铋、锗...