保健类,首乌,内容：首乌；苦甘涩微温。肝，肾。补益精血，截疟，解毒，润肠通便。...

保健类,土大黄,内容：原料土大黄30克，丹参15克，鸡内金10克。制法水煎2次，混合后分上、下午服。每日1剂。15剂为1疗程。忌食辛、辣之品。用法功效据报道，治疗本病20余例均获良效。本方对血小板减少、...

保健类,美颜补血粥,内容：原料]当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。[制法]将前3味用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用...

保健类,瑶池金母青果药方二,内容：龙眼：可治很多病。...

保健类,四季保健奇效蔬菜单之冬季,内容：冬天冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。早晨菜单1、花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素煮汤。此...

保健类,白芍和百合,内容：单验方原料白芍30克，百合200克，田三七15克，仙桃草6克，共研为细末。制法每次服3克，每日2次。饭前用白糖开水送服。，连服1个月...

保健类,当归方,内容：当归为伞形科多年生草本植物当归的根，含有也叶酸，烟酸，维生素Dl2、E等成分，有抗贫血，改善血循环，增加冠状动脉血流量等作用，对冠心病有防治作用，对肝脏有保护作用，可防止肝糖元减少...

保健类,猪骨头,内容：食疗方原料猪骨头250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣30枚。制法加水炖至烂熟，调味服食。隔天1次，可长期服用...

保健类,大枣汤,内容：单验方原料大枣10枚0.5克，每2日1剂，连服15次为1疗程。...

保健类,四季保健奇效蔬菜单之春季,内容：春天①甘蔗一尺多长，上午吃下可补气、补血。②甘蔗一尺多长，下午四点吃下，可清血、通血。说明：有胃病的人在指示时间内吃甘蔗五寸长，胃病一定可以康复。早晨菜单1、花生仁压碎，炒青菜等到...