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营养酒

名称	营养酒
来源	《中医药学报》
原料	枸杞子100克、红枣50克、黄酒500毫升、蜂蜜适量
制作	将枸杞子和红枣一同放入黄酒中浸泡7天，然后过滤掉渣滓，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
用法	每次饭前服用20毫升，每日3次。
禁忌	脾胃虚寒者慎用。
功效	补益肝肾，滋阴补血，增强免疫力，调节气血平衡，延缓衰老，改善睡眠质量，提高体力和精力。